冬天鱼鳞病患者要注意什么

　　对于鱼鳞病患者来说除了治疗之外,还需要日常的护理,尤其是在冬季,因为鱼鳞病有明显的季节性,常常是冬天加重,此时天气转冷,患有鱼鳞病一定要做好冬天的保健措施。那么,冬天鱼鳞病患者要注意什么?

　　一、多喝水

　　鱼鳞病的皮肤会异常干燥,在冬季这样的干燥季节,务必要多喝水,身体内水分的缺失会导致失去大量的水和盐分,进而血液浓缩,影响血液循环。

　　二、多运动

　　虽然冬天天气冷,但是也要注意运动,经常做做操,积极参加力所能及的体力与脑力劳动,对自健康会大有裨益,会鱼鳞病患者的健康和提高身体的免疫力都是有很大的帮助的。

　　三、饮食清淡

　　此外,鱼鳞病患者的饮食要以清淡为主,多吃一些水果和蔬菜,对保持心情的愉快和鱼鳞病的康复都有着事半功倍的效果。

　　四、进入秋季主要保暖，

　　冬季注意保暖每周洗澡1-2次!洗澡后往身上涂些保湿的化妆品就可以!多出汗保养!多蒸多泡澡!不要淋浴洗澡就可以了!

　　五、注意精神修养

　　保持精神愉快、情绪稳定。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。