湿疹在平时要怎么护理

　　湿疹是一种在春季和夏季比较高发的皮肤疾病，由于此病在发病时候会出现皮肤一大片面积的红，严重的患者还会出现糜烂的现象，让人看了很是害怕。就是因为如此，所以有很多人以为湿疹是一种会传染的疾病，导致很多人对湿疹患者不敢过分的亲近，甚至有些听到湿疹就表现出一副要远离的表情，这让很多湿疹患者自尊心受到很大的打击。

　　湿疹在平时要怎么做护理?

　　一、穿纯棉的衣服。患者要尽量穿纯棉的衣物，防止一些不好材质的衣物接触到皮肤使湿疹加重。

　　二、避免环境温差太大。由于在夏天，很多人在室内都会使用空调，而在需要外出的时候没有慢慢的缓冲过渡，一下子从凉爽的环境中直接进入到炎热的环境，导致皮肤一下子接受不了，就会使湿疹加重。

　　三、防止空气的干燥。环境太过于干燥对湿疹治疗是很不利的，尤其是夏天和冬天在使用冷气和暖气时，容易出现室内干燥的现象。患者可以在室内放置一个加湿器，在空气比较干燥的时候使用，可以保证环境的湿度。

　　四、避免使用止汗剂。在夏天由于天气太炎热，很容易出汗，所以很多患者喜欢使用止汗剂，殊不知止汗剂里面所含的成分会刺激到皮肤，加重湿疹。所以不要用止汗剂。

　　五、坚持运动。长期的坚持运动可以很好的锻炼身体，提高机体免疫力，使湿疹在控制得当后不容易复发。