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1、生活中我们应该要养成良好的饮食习惯。尽量少接触一些研究,避免食用一些极酸、辛辣、极油腻的食物,这些食物在我们的生活中对于毛囊炎是有很大的刺激性的,而且这些食物吃了都很容易上火,引起一些炎症的发生。
2、多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持饮食上的均衡,增加营养和维生素的摄入。保持自身的大便能够畅通。
3、注意皮肤的清洁干燥,生活中穿衣服时以宽松为主。毛囊炎这类疾病的治疗主要的是保持自身皮肤的清洁干燥,治疗以杀菌为主,过紧的衣裤,容易与毛囊产生摩擦的现象,使自身的毛囊发生受损的现象,从而形成毛囊角化。
4、多运动,自身身体的抵抗能力弱,很容易就会受到病菌的入侵,感染上一些疾病,所以平时生活中我们应该要多锻炼自身的身体,提高身体,增加抵抗力,减少患病的几率。
以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。
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