如何正确护理牛皮癣

　　牛皮癣是很多人害怕的皮肤病。这种皮肤病大的特点就是容易复发，发病时瘙痒难忍，还会影响容貌和形象，导致患者身心创伤。银屑病之所以难以治疗，一方面是治疗和护理不到位，另一方面也与病情有关。如果病情严重，会很难治疗。因此，早期治疗可以缩短治疗时间，减少复发。

　　如何正确护理牛皮癣?

　　1.保持乐观的心态。

　　银屑病是一种身心皮肤病。患者发病与心理因素有关。短期内，精神压力和沉重的思想负担可诱发或加重银屑病，而长期抑郁则可能延缓银屑病的愈合。所以银屑病患者一定要放下自己的压力，解除思想上的顾虑，摆正心态，树立正确积极的心态和战胜疾病的乐观精神。通常，你还需要避免过度的情绪激动、紧张和焦虑。

　　2.精心护理

　　中医认为银屑病的治疗应以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为主，尽量避免食用有心理刺激的食物。银屑病患者缺乏多种维生素，应多吃富含维生素A和维生素c的蔬菜和水果，银屑病患者应根据病情的变化，注意饮食的多样化和饮食卫生。因为有些银屑病的发生、复发、加重与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎有关。因此，预防感染成为银屑病患者首先要注意的问题。

　　3.避免皮肤损伤。

　　一些银屑病患者在病程中，例如在各种外伤后，可能在受影响的部位出现皮疹。因此，患者应避免严重的抓伤、烫伤、针刺、挫伤、纹身、染发、蚊虫叮咬等。在疾病的发展过程中。其中，严重的抓挠是银屑病同构常见的原因。患者应尽量控制手部，避免抓挠局部，配合止痒治疗。

　　4.适宜的环境

　　银屑病患者的生活环境应保持干燥通风，因为北方人患病率高，这与北方寒冷，日照时间短有关。要注意避开寒冷潮湿等恶劣环境。