灰指甲应该怎么预防

　　灰指甲的出现给患者带来很多的影响，我们应该注意自己的卫生情况，平时应该注意保护好自己的手指甲，这样才能把疾病预防，及时的避免灰指甲感染到自己，搞好自己的卫生情况，那么，灰指甲应该怎样预防?

　　1、戴手套：做家务时，为预防灰指甲应戴上手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　2、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎，是常见的预防灰指甲的方法。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为灰指甲感染可能传播到他处。

　　3、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，也是常见的预防灰指甲的要求。

　　4、预防真茁感染：同样是常见的预防灰指甲的方法。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。